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体检前,这5件事不要做

  1.检前8个小时不要吃东西


  吃东西会引起血糖、血脂等结果变化,导致检查结果无法准确反映身体状况。


  体检需要空腹采血。空腹一般是指至少8小时不吃东西。


  如早上八点体检,检前一天正常吃晚餐,晚上十点后就别再吃东西了,直到体检结束再进食比较好。


  2.检前不要大量喝水


  虽然白开水不会影响血糖、血脂结果,但喝太多水会促进胆囊排空,影响彩超观察胆囊。


  如需做腹部B超,尤其是需要观察胆囊,要避免大量饮水,起床抿一小口是可以的,但喝多就不合适了。


  3.检前不要吃肉喝酒


  检前3天注意清淡饮食,太油腻的食物会引起身体甘油三酯增高??,影响肝功能检查。一些含血的动物内脏则会引起粪便隐血试验的「假阳性」。


  体检前一周不要喝酒,否则会影响肝的转氨酶及血尿酸水平,无法准确判断检查者肝脏的健康状况。


  4.检前3天不要剧烈运动


  剧烈运动会影响血压和心率的变化,促进胰岛素、糖皮质激/素的释放,还会消耗能量,影响血糖水平。


  检前3天尽量少做剧烈运动,否则检查结果有异常了,则需要重新采血复查。


  5.检时不要隐瞒病情


  不要有意无意的隐瞒身体上的问题,比如以前患过乙型肝炎、有便中带血等。


  问诊和查体可以发现机器无法检出的不良习惯,如吸烟喝酒吃太多,也能检查出机器无法发现的健康问题,比如脊柱侧弯或脚/气等。


文章分类: 健康知识
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