健康体检血压测量的要求

　　健康体检血压测量的要求：血压问题也一直困扰着很多群体，因为这是一种长期且难处理的疾病，因此当它出现了以后人们要想办法来解决和处理，同时人们更要选择正确测量血压的方法，在了解好这些后更要多注意一些事项。

　　1.选择符合计量标准的水银柱血压计或者经国际标准，检验合格的电子血压计进行测量。

　　2.、使用大小合适的袖带，袖带气囊至少应包裹80%上臂。大多数人的臂围25-35cm，应使用长35cm、宽12-13cm规格气囊的袖带。肥胖者或臂围大者应使用大规格袖带。儿童使用小规格袖带。

　　3.、被测量者至少安静休息5分钟，在测量前30分钟内禁止吸烟或饮咖啡，排空膀胱。

　　4、被测量者取坐位，最好坐靠背椅，裸露右上臂，上臂与心脏处在同一水平。如果怀疑外周血管病，首次就诊时应测量左、右上臂血压。特殊情况下可以取卧位或站立位。老年人、糖尿病患者及出现体位性低血压情况者，应加测站立位血压。站立位血压应在卧位改为站立位后1分钟和5分钟时测量。

　　5、测量时快速充气，使气囊内压力达到桡动脉搏动消失后再升高30mmhg，然后以恒定的速率2-6mmhg/秒缓慢放气。在心率缓慢者，放气速率应更慢些。获得舒张压读数后，快速放气至零。

　　6、血压单位在临床使用时采用毫米汞柱mmhg，在我国正式出版物中注明毫米汞柱与千帕斯卡kpa的换算关系，lmmhg=0.133kpa。

　　7、应相隔1-2分钟重复测量，取2次读数的平均值记录。如果收缩压或舒张压的2次读数相差5mmhg以上，应再次测量，取3次读数的平均值记录。

　　一旦发现身体有问题就要及时的处理，同时人们更要注意自己心情的缓解，有好心情同样是重要的。

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