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别忽视体检报告上的“尿酸高”

  别忽视体检报告上的“尿酸高”——尿酸过高会形成高尿酸血症。一般是由于体内嘌呤代谢紊乱,尿酸生成过多,排泄减少导致的,长期如此,在你体内形成一种固态的单钠尿酸盐,由于重力作用,渗透血管壁并逐渐沉积在关节,初发位置一般都在拇跖关节,依次为踝、跟、膝、腕、指和肘关节。严重时会引起我们常说的痛风,所以我们看到严重的痛风患者,有的会出现手部关节肿大畸形的现象。


  高尿酸检查项目:


  1、一般化验检查


  (1)、尿酸检测:血尿酸水平升高,其中男性高于416μmol/L,女性高于357μmol/L。


  (2)、肾功能检测:尿液PH值。


  2、特殊检查


  (1)、关节滑液:急性发作时,抽取滑液检查。


  (2)、关节滑膜活检:证实有尿酸盐结晶存在。


  3、X线检查


  4、双肾B超


  高尿酸该如何控制?


  1、多运动


  适当有氧运动,不要做剧烈的运动,以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动,以此减轻体重。


  2.少吃肉,多吃素


  肉类当然要吃一点,但要控制好量。海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的。多吃素,但青菜忌食菠菜,所有的豆类都要少吃或不吃。


  3、多喝水


  多喝白开水或淡茶水,每天排尿量要控制在2000ml左右是最好的。西方人多以常饮苹果醋降低尿酸。不饮浓茶、咖甜饮料。

文章分类: 体检常识
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