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原来这是你变“丑”的原因!--智康体检
作者:a智来源:智康体检网址:http://www.zkung.com

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原来啊这是你变“丑”的原因!

原来鼻炎不仅危害健康,甚至还会改变容貌,毁容,让你慢慢“变丑”。不相信?其实,从专业的角度来说,“鼻炎会让人慢慢变丑”的说法是完全有根据的!

鼻炎最常见的症状就是鼻塞,因此“鼻呼吸”就变成了“口呼吸”,长年累月用嘴呼吸,特别是在发育期的孩子,易导致面部发育畸形。所以,有鼻炎的朋友一定要及时治疗,为了你的健康,也为了你漂亮的脸蛋。


一、原因


1、环境因素

工作或生活在污染的环境中,鼻粘膜受到刺激和伤害导致鼻炎


2、生活习惯

如经常性的挖鼻孔、拔鼻毛,导致鼻腔皮肤破损,毛囊损伤引发感染导致鼻炎


3、自身因素

内分泌系统疾病,导致机体免疫力下降,鼻腔粘膜血液循环障碍导致鼻炎


4、器官病变

如扁桃体炎、咽炎、腺样体肥大等病变蔓延,炎症扩算导致鼻炎


5、气候变化

气温变化较大,骤冷骤热致使鼻粘膜受到刺激导致鼻炎

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二、预防


1、保持鼻腔清洁

许多的鼻炎患者鼻腔部经常有液体,也就是我们所说的鼻液,有时还会影响正常的呼吸,像这种情况,千万不能吸进去。

因为鼻炎患者的鼻液中含有比正常人多的细菌,如果不及时擤出来,而是长久保留在鼻腔或者是吸进口腔,会加重鼻炎,同时,很容易引发咽炎或咽喉炎。


2、饮食注意

有鼻炎的患者应当避免生冷性寒的食物,少吃油炸食物及有农药的蔬菜水果,含有添加剂的食物、蛋白质含量较高且不易消化的食物以及海产类食物也是鼻炎患者要少吃的东西。


3、常戴口罩

空气中弥漫着各种花粉,还有柳絮,如果吸入鼻腔,就有可能会引起过敏反应,因此外出时最好能戴上口罩,保护鼻子不与这些物体接触。既能防雾霾又能保护好鼻子。


4、慢跑

慢跑可以促进血液循环,使鼻甲及鼻腔鼻窦黏膜收缩,以利鼻腔通气和引流,长期坚持可增强体质,在一定程度上可促进鼻窦炎的康复。


5、注意用药

长期以来,人们对鼻炎的治疗选择的方法一直停留在快速解除症状上,使用一些普通的鼻炎药物,但是这样只能暂时性地改变鼻腔通气状况,而对消除炎症没有太大作用,一旦停用,就会再次发作。


文章分类: 健康知识
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