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妇科疾病的困扰,你的体检很有必要!--智康体检
作者:a智来源:智康体检网址:http://www.zkung.com

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妇科疾病的困扰,你的体检很有必要!

只是近些年来,女性面临的问题又多了一项——越来越普遍的妇科疾病。各种耸人听闻的妇科名词让姑娘们恐惧不已:宫颈糜烂、盆腔积液、乳腺增生……很多人一听胆都吓破了,生怕染上什么不治之症。

一、疾病

1、盆腔积液

盆腔积液在更多的时候是一种表现,而非疾病。有些女性会在月经期、排卵期甚至是妇科检查之后出现。得了盆腔积液女性先别乱了阵脚,首先应该分清楚,自己具体是哪一种的盆腔积液。因为如果是生理性的盆腔积液,女性可以完全不用担心。少量的生理性的盆腔积液,人体可以自行吸收,也不用进行特别的治疗。

2、宫颈糜烂

在很早以前,这个名词让人闻风丧胆,但如今这个词已经没那么可怕了。因为宫颈糜烂被医学指出是最大的错误。也有不少国家取消了这个名字,改成宫颈柱状上皮异位。而且,有些宫颈糜烂可以因女性激素水平恢复正常而好转。

3、乳腺增生

乳腺增生可引起乳房胀痛、乳房结节,有时触摸的时候也会有疼痛感。但乳腺增生是一种良性的疾病,对人体的危害很小,因此女性也不必过于担心。因为有些乳腺增生,可能因为女性自身压力过大,或者内分泌失调引起。只要平时多多注意,并经过一段时间的调理就可以恢复正常。

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二、预防

1、常做仰卧起坐

运动可以加快人体新陈代谢,通过运动还能锻炼身体,提高自身免疫能力。仰卧起坐的好处是可以锻炼到女性腹股沟处的穴位和毛细血管,继而促进女性腹部的血液循环,减少妇科疾病的发生。

2、合理饮食

女性可以通过吃来补充营养,因此想要健康的身体,饮食上就要遵循几个原则,分别是高维生素、低糖、低盐、低脂、适量蛋白。另外女性朋友要少吃生冷、辛辣刺激的食物,还要控制好自己的体重,不要太胖也别太瘦。

3、定期体检


文章分类: 体检常识
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