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想知道自己有没有亚健康?看看吧--智康体检
作者:a智来源:智康体检网址:http://www.zkung.com

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想知道自己有没有亚健康?看看吧

以前有人提过,我国大部分的人的身体都是出于亚健康的状态的。不过很多人都不是很明白,亚健康是什么意思。今天就跟大家分析一下,亚健康是什么意思,亚健康有哪些症状。造成身体亚健康的原因?如何诊断自己是否亚健康?亚健康要如何进行调理。想知道自己是不是亚健康,那就一起来看一下吧。

一、亚健康

亚健康是指身体处在一种临界的状态。这个状态的人,虽然没有明确的疾病反应,但是精神活力和适应的能力是明显下降的。如果这种状态没有得到及时的纠正,是非常容易引起各种心身疾病。


亚健康即指非病非健康状态,这是一类次等健康状态,是界乎健康与疾病之间的状态,故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”等的称谓。世界卫生组织将机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”,我国称为“亚健康状态”。

二、症状

1、心烦意乱

主要表现为心慌气短,胸闷憋气,心烦意乱,惶惶无措,夜寐不安,多梦纷纭。

2、常感冒

经常自汗、盗汗、出虚汗,自己稍不注意,就感冒,怕冷。

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3、憔悴

没有脸色,双目周围,特别是眼下灰暗发青。

4、体温异常

下午体温常常37-38°C左右,手心热、口干、全身倦怠无力,应到医院检查是否有结核等。

5、视力模糊头痛

平时的时候视力都是正常的,突然感觉到视力下降了。并且会有眼睛胀、头疼的现象。这个时候不能大意,应该及时的去医院进行检查是不是颅内占位性病变。

亚健康状态的异常表现实质上是肝脏功能异常的具体表现。所以,当心肝不好,亚健康就会找上门。

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文章分类: 健康知识
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