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秋冬换季,是时候小心呼吸道疾病来袭!--智康体检
作者:a智来源:智康体检网址:http://www.zkung.com

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秋冬换季,是时候小心呼吸道疾病来袭!

秋冬换季,随之而来的,除了渐凉的晨晚,还有逐渐干燥的环境,这些因素都会使得呼吸道疾病发生的几率相应增加。

过于干燥且昼夜温差增大的气候,会让人体尤其是呼吸道免疫力下降,容易出现感染、过敏等情况,引发感冒、哮喘、鼻炎等多种呼吸道疾病。

一、呼吸道过敏、感染秋季多见

呼吸系统疾病来说,秋季比较多见或者容易复发的疾病,主要是过敏性疾病如过敏性鼻炎、哮喘,以及感染性疾病如感冒等呼吸道感染。

秋季是过敏高发的季节,像过敏性鼻炎、哮喘等都是极其容易发生或复发的。这主要与秋季的气候特点关系密切,秋季较为风大,利于花粉传播,且温度往往在20℃左右,是尘螨等最为适宜的繁殖温度。无论花粉还是尘螨,都是导致哮喘等过敏性疾病发生的常见过敏原。

二、咳嗽亦应警惕哮喘,做好预防及时治疗

秋季哮喘等过敏性疾病的发生,主要是受环境的影响。这个环境分大小,大环境与秋季的季节特点如花粉传播、尘螨繁殖等有关,也与雾霾天气相对增加、臭氧指数增高等因素有关,雾霾天气颗粒物增多、臭氧指数高时则会破坏气道黏膜,这些都会影响哮喘复发、发生。

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三、要注重个人防护

寒冷、干燥的空气刺激呼吸道,也会降低免疫力,导致感冒等呼吸道感染疾病的发生,因此,耿主任主任建议,秋季预防哮喘发生的同时,也应注重个人防护、提高免疫力等,从而避免呼吸道感染疾病。

在个人防护方面,建议在秋季疾病高发期尽量少去人多拥挤且通风较差的地方;出门回家后必须洗手,以免因接触病毒感染疾病;最后戴上口罩避免感染。

其次,在提高机体免疫力方面,应注重居室通风,并避免过于劳累,因为休息不好也会导致免疫力下降,因此建议大家最好不要熬夜,尽量保证睡眠充足,避免过度疲劳。


文章分类: 健康知识
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