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所谓的“排毒养生”你真的需要吗?--智康体检

作者:a智来源:智康体检网址:http://www.zkung.com

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所谓的“排毒养生”你真的需要吗?

脸上起痘,长斑,体内有毒素?肚子有赘肉,体内毒素堆积?感觉不舒服,是体内毒素过多?......其实你都被坑了,真相是:你好好的,真的不需要“排毒”!目前市场上流行的排毒方法五花八门,多数都是坑钱!

1、“肠疗”美容排毒?目前缺乏证据

在央视节目“生活圈”中,在正常情况下,大肠是不需要清洗的,因为肠道本身就有排泄功能,不需要借助外力。通过肠疗来进行美容,美颜或是长寿,根据目前的医学资料来说是缺乏证据的。

如果到非医疗机构去做肠疗,有可能出现以下风险,比如肠道菌群失调,水电解质出现紊乱等。如果消毒不规范,会造成一些严重后果,比如感染肝炎,艾滋病等传染性疾病。如果操作失当,甚至会出现肠道出血,穿孔甚至破裂,危及生命。

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2、排毒养颜胶囊治痤疮、色斑?专家表示不现实

从胶囊名称上看就知道其意图主打爱美的年轻女性,疗效中也把“痤疮,色斑”等影响美容的问题标了出来。

但从药品的成分来分析,对于痤疮和色斑等“美容问题”治疗效果值得怀疑。广告中说此药“有效治疗便秘、痤疮、色斑”,这种说法本身就有违中医上所讲究的辨证治疗。

每个人的情况不同,症状严重程度也不同,可咨询医生选择治疗方案。但是,想单靠吃排毒养颜胶囊来治疗痤疮和色斑是不现实的。

3、足贴能排毒祛湿?遇水就能变色

“脚底贴一贴,就能排毒祛湿,还能治疗风湿腿痛,肩颈痛,失眠等。”声称能保健治病的足贴受到热捧。

其实,足贴变黑与它的主要成分有关。足贴内一般含有竹醋,竹炭,桔梗等提取物,被水浸湿氧化后就会变色。当足贴敷在足底后,被足底的汗液浸湿,氧化变色,也就成为了大家所说的“湿气被吸出来的现象。但足贴并不能“吸湿”,湿气并不是汗水,是不会通过某一部位直接排出的.

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4、按摩淋巴排毒?根本是个伪概念

很多美容养生会所都有“淋巴排毒”的项目,声称按摩淋巴可以美容,甚至起到排毒治病的疗效。不过专家认为,淋巴排毒根本是个伪概念,不但起不到所谓“排毒作用”,按摩不好反而还会带来伤害。

此外,随便对淋巴进行按摩,容易伤害到毛细淋巴网,反而导致淋巴结肿大,引起身体某些相关部位的疼痛。


文章分类: 健康知识
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