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过敏时节,被折磨过的你应该学会反击--智康体检

作者:a智来源:智康体检网址:http://www.zkung.com

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过敏时节,被折磨过的你应该学会反击

如何判断春天来了?苏轼的诗中曾写道“春江水暖鸭先知”。然而对一些人来说,打喷嚏、流鼻涕、脸上红痒、眼睛肿胀等过敏症状集中发作,就是春天来临的信号。据世界变态反应组织报告,全世界有30%~40%的人被过敏问题困扰,相关疾病已成为“流行病”。清明时节,许多人选择外出踏青,如何优雅地出行而不受过敏的侵害?

一、可引起全身受伤

1、呼吸系统

鼻子可出现过敏性鼻炎,常表现为反复发作的鼻痒、喷嚏(常连打数个)、流清水样鼻涕等症状。如果间断出现胸闷、气短、经常咳嗽、喘息等,可能是过敏引发的哮喘。患者还可能出现过敏性咽喉炎,具体表现为咽喉肿痛、干咳、咽部瘙痒等症状。

2、眼睛

常见的眼睛过敏为过敏性结膜炎,伴有眼痒、流泪、结膜充血、水肿、眼睑肿胀等。

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3、消化系统

食物过敏常会出现过敏性胃肠炎,临床上常表现为腹部痉挛性疼痛、腹泻、呕吐等。

4、皮肤

皮肤过敏可患湿疹、特应性皮炎、荨麻疹和接触性皮炎等。

如果发病后没有及时治疗,致病的过敏原可能逐渐变多,更多的器官会受到影响,症状也会逐渐加重。其中,严重过敏反应——过敏性休克,可能导致喉头水肿、呼吸困难、窒息,顷刻间夺人性命。

二、远离春天过敏

1、查清过敏原

常过敏的患者只有通过过敏原筛查检测确认源头,才能解决根本问题。临床检测过敏原主要有两种方法:过敏原皮肤试验和血清IgE检测。

2、远离过敏原,出门佩戴口罩

春季,过敏性体质的人要减少室外活动时间,避免接触花粉,预防过敏。在室内时,最好紧闭室内门窗,使用空气过滤设备,出门一定要佩戴口罩,不要待在花粉浓度高或者正在刷油漆的地方。

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3、清淡饮食

过敏性体质的人应少吃油腻、辛辣刺激性食物、浓茶、咖啡,少吃甜食。多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物,少吃冰冷刺激性的食物。

4、不使用刺激性大的护肤品

过敏体质人群的肌肤异常敏感,选择护肤品时一定要慎重,不宜使用含有香料、酒精和果酸的产品。这类产品对肌肤刺激大,容易引起过敏。

5、严重时可接受脱敏治疗

脱敏治疗又称过敏原特异性免疫治疗,周期较长。通常是用皮肤试验或体外检测查到阳性的相应变应原浸液,以适宜低浓度开始少量皮下注射,逐渐增加浓度和剂量,经数月治疗后改为维持剂量。


文章分类: 健康知识
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