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夏天快到了,你的空调病是怎么来的?--智康体检

作者:a智来源:智康体检网址:http://www.zkung.com

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夏天快到了,你的空调病怎么来的?

空调现在已经成为了夏天必不可少的家电用品,骄阳似火的夏天,大家都喜欢呆在有空调的地方。可是长时间呆在空调环境下,又有人说会得空调病。那么空调病是什么?空调病是如何产生的?又有哪些表现?

一、空调病是什么?

长时间在空调环境下工作学习的人,出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状,以及一些皮肤过敏的症状,如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为"空调综合症""空调病"

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二、原因是什么?

1室内外的巨大温差。

从炎热的室外进入空调室,正在出汗的毛孔、毛细血管突然遇冷会收缩,从而导致流鼻涕感冒。长时间待在空调房里,毛孔处于收缩状态,突然来到闷热的室外,毛孔不能及时打开,身体调节中枢失当,会出现中暑或者喉咙痛、鼻塞的症状。

2密闭空间,空气不流畅。

致病微生物容易滋生,使上呼吸道抵抗力下降,导致呼吸道感染。

3长期开空调会使房间干冷。

皮肤直接暴露在干燥的环境中,会散失大量的水分,从而导致皮肤出现干燥发痒、眼睛干涩的情况。

4长期开空调使"阳离子"越来越多。

空气中的阴离子被称为空气的"维生素",可以抑制人的中枢神经系统,缓解大脑疲劳,使人精神振奋。而空调引起的大脑神经失衡反应。空调过多的吸附了阴离子,让屋子里的阳离子越来越多。容易使人疲乏劳累、头晕脑涨、记忆力下降。

5空调的过滤器容易积灰。

长时间不清洗也会病原微生物积聚。使上呼吸道抵抗力下降,导致呼吸道感染。

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三、如何预防?

1合理的调节室内温度,室内外温差不宜超过7℃。不要在大汗淋漓的时候进入温度很低的空调房。出空调房时也应该先有适应过程。

2定时通风建议每天早晚各开一次门窗换气。

3补充水分在空调房感到口渴时,那说明机体已经严重缺水。所以,在空调房里补水是必不可少。必要时可以配用加湿器。

4、不要坐在空调排风口附近,晚上尽量不要开空调入睡。即使开空调,也要在夜间气温低时及时调整温度,并且盖好腹部等容易着凉的部位。


文章分类: 健康知识
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