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你还在认为长痘和吃辣有关吗?--智康体检

作者:a智来源:智康体检网址:http://www.zkung.com

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你还在认为长痘和吃辣有关吗?

你可能会发现,和身边的朋友一起吃辣、熬夜,结果第二天有人冒痘痘,有人却不会;还有些朋友喜欢吃辣,却从来不会因为吃辣而长痘;这是为什么呢?

一、长痘原因

辛辣刺激的食物会刺激油脂分泌,这些油脂需要通过毛孔代谢出去,当毛孔堵塞了,油脂排不出去时,就会爆发痘痘了。

有时油脂排不出去,暂时不会爆痘,但是会长闭合粉刺,闭合粉刺发不出,挤不掉,时间一长,细菌侵蚀感染,脓包痘就出现了。

二、长痘和吃辣有关系吗?

吃辣长痘这似乎是每个人都认同的话题。但是这两者真的有什么的关联吗? 的确有很多人在吃了辣椒后,长出了痘,那是因为,吃完辣椒后,人体内的代谢速度会变快,这会导致假如身体内有一些并没有发出的炎症,因为辣会使血液循环加快,直接影响到外表皮肤,以至于皮肤处长痘!所以,真正导致皮肤长痘的并不是辣椒本身,而是体内可能已经有炎症的毛病,这才是导致吃辣椒后皮肤长痘痘的真正元凶。

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三、为什么有些人吃辣不长痘?

这是个人体质的问题,一种是吃了辛辣食物,皮肤却不容易出油;一种是毛孔处于畅通状态,虽然吃辣导致油脂增多,但可以正常排出。吃辣不长痘,就像吃肉不长肉一样,真是让人羡慕嫉妒啊。

但如果你属于后一种类型,那么还是需要注意些,毛孔只是暂时还没有堵塞,油脂分泌多了,毛孔堵塞后就埋下了痘痘爆发的定时炸弹了。

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四、注意

1、控油

做好保湿工作,控制油脂同时,维持正常皮肤状态,形成水油平衡;深层清洁,疏通毛囊。改变痘痘形成的环境,避免痘痘生成。

2、炎症

痘痘归根结底就是炎症,抑菌、杀菌和消炎就是祛痘主要手段;防止细菌原体大量繁殖而引发炎症和长痘,避免更严重的痤疮出现。

3、肤质

容易形成痘痘的肤质,大多是油性、混合性肤质,选择产品时注意,选用低油脂产品,防止高油量堵塞毛孔,加重痘痘爆发。


文章分类: 健康知识
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