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痛风是怎么形成的?患者在饮食上应该注意什么?——智康体检

作者:Rain来源:智康体检网址:http://www.zkung.com

   随着现代人的生活水平越来越的提高,应酬也越来越的多,人们在饮食上也更倾向于大鱼大肉,海鲜,啤酒以及各种各样高嘌呤的食物等,从而引发痛风疾病越来越的年轻化,有的甚至十来岁的孩子都有痛风;那么究竟痛风是怎么形成的?以及患者在饮食上应该注意什么呢?下面让我们来一起了解一下吧。


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   痛风是一种嘌呤代谢异常引发的疾病,嘌呤代谢的最终产物是尿酸,异常的嘌呤代谢常导致尿酸堆积引发高尿酸血症,而高尿酸血症又是引起痛风的先决条件,因此痛风的产生与尿酸的形成关系密切。人体中尿酸的主要来源80%为内源性的,也就是说这部分尿酸的形成外界很难进行干预,但是有20%是外源性的,是通过从含嘌呤的饮食中获取的,因此可以对饮食的摄入进行干预。


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  当尿酸含量持续维持在过饱和状态时就会有尿酸结晶析出,沉积在人体软组织,最终导致反复发作的痛风性关节炎及痛风性肾病。严重的痛风性关节炎会影响患者的行动能力,加重患者的身心负担。


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 因此我们要严格控制痛风患者饮食中嘌呤的摄入量,禁食高嘌呤食物,如海鲜、海鱼、火锅、动物内脏,老火汤、啤酒等;少吃中嘌呤食物,如牛羊肉、果汁饮料、菌类、菠菜、干贝等,可以多进食低嘌呤的饮食,如米、面、牛奶、鸡蛋、大部分蔬菜和水果以及碱性食物等。



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文章分类: 健康知识
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