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收缩压是什么?—智康体检

作者:Rain来源:智康体检网址:https://www.zkung.com


      收缩压亦称高血压。意思是指心脏收缩时,血液给动脉壁的压力过高所致;血压平均值 > 140/90 mmHg就可诊断高血压(高压高于140,低压高于90);具体数值范围请见下表:

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收缩压在医学临床上意义很大,而且有一种高血压称为收缩压偏高症,就是指病人虽然舒张压正常,但收缩压增高,这种情况更易发生中风和冠脉急性事件。在高血压各种类型中,收缩压增高最为常见,而且更难控制,因此在临床上医生会更倾向于关注病人的收缩压;

那么导致高血压的病因一般是患者在平时生活当中有高盐饮食的习惯,喜欢重口味食物,身体超重和肥胖,长期过量饮酒,长期精神紧张,缺乏体育锻炼,家族遗传等;

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既然知道导致高血压的病因后,我们就要对自身的生活习惯进行调整:首先第一个是限盐!每人每天必须把摄入的盐分控制在5g以内,忌暴饮暴食,要做到少油少盐,不能吃得太油腻,宜清淡饮食;不能吃动物的内脏、无磷鱼等;要保持乐观的心态,多进行体育运动;根据医生指引定时、定量、服用高血压药,切忌血压平稳了就擅自停用降压药!


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文章分类: 体检常识
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