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健康体检前应该注意这些!—智康体检

作者:Rain来源:智康体检网址:https://www.zkung.com


今天来给大家说一下健康体检前应该注意的一些事项,赶紧来看一下吧!首先体检前的3天饮食应该以清淡为主,不能吃高脂肪、高热量、油腻的食物,因为高油蛋白都会对肾功能、血脂、肝功能的检验结果有一定的影响,最终会导致检查的结果不准确。因此,在体检的前三天里饮食一定要以清淡为主,切忌大鱼大肉和辛辣刺激食品。


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紧接着的是体检前2天是不能够做剧烈运动的。因为剧烈运动和人体的情绪波动都会对内分泌功能、代谢功能有影响,还会引起体液、血液的成分改变,因此体检的前两天都是不能够剧烈运动的。

 

然后大部分的血液检验都是要求空腹抽血的,而空腹的标准则是8-12小时内不进食任何食物,水例外。因此,在体检的前一晚20点以后就不要再进食了,还不能喝酒、喝浓茶、喝咖啡。早点上床睡觉,保证充足的睡眠时间,体检当天的早上不吃早餐,但可以和水。但如果是服用抗生素类药品、紧急避孕药、减肥药、维生素C等短期用药,则应该停药3天后再进行体检。这些药物会影响很多项目的准确性,导致结果不准。


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人一天中的代谢并非不变,一般现在设置的正常人血清物质水平的参考范围都是以早上8点左右为基线进行定义,因此按预约时间准时到体检中心进行采血才能保证检验的准确,最迟不要超过早上9点半。

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文章分类: 体检常识
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