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脂肪肝有哪些危害?--智康体检

作者:KK来源:智康体检网址:https://www.zkung.com/

脂肪肝是常见于中老年人的一种疾病,通常伴随着高血压、高血脂,长期饮酒、大吃大喝,抽烟者更容易患脂肪肝,而且容易导致病变,那么,脂肪肝有哪些危害呢?

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脂肪肝的危害一:对肝脏造成损害,肝脏代谢会出现异常,降低人体免疫功能

脂肪肝的危害二:促进动脉粥样硬化的形成

脂肪肝的危害三:诱发或加重高血压、冠心病、糖尿病等疾病

脂肪肝的危害四:脑病脂肪肝综合征

脂肪肝的危害五:导致肝硬化、肝功能衰竭以及退化、严重导致肝癌

脂肪肝的危害六:造成急性妊娠性脂肪肝,这病死亡率相当高

脂肪肝的危害七:乙肝合并脂肪肝加快向肝硬化发展

脂肪肝的危害八:对机体消化系统的损伤以及全身器官功能受损

脂肪肝的危害九:降低生活质量,影响事业的发展

脂肪肝患者该怎样做呢?

1、脂肪肝患者忌吃辛辣冷刺激性的食物,还有动物内脏、肥腻的、难消化的、高热能等食物尽量不要吃。

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2、脂肪肝患者多进食蔬菜、水果、五谷粗粮、海带、苹果、牛奶、洋葱、甘薯等富含维生素和矿物质,因为可以辅助加速肝细胞修复,减少胆固醇的吸收。

3、脂肪肝的患者主要选择以锻炼全身体力和耐力的低强度动态运动,一般就常说的有氧运动。

如:慢跑、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、跳绳以及游泳等。




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文章分类: 健康知识
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