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身体为什么需要益生菌?--智康体检

作者:KK来源:智康体检网址:https://www.zkung.com/

1、益生菌对抗癌症、感冒

益生菌可减少便秘,听到可能会令你惊讶万分,而最令你感到惊讶的是,益生菌对癌症也有抗癌的作用,比如东京益生菌、干酪乳杆菌等都被证明是可以减少患膀胱癌的风险,但是也取决于频率和剂量。许多相关资料已被证明益生菌对感冒、流感、轮状病毒、疱疹和溃疡都有对抗病毒的作用。

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2、益生菌对肠道有益

肠道,是人体的第二大脑,益生菌寄生于肠道,消化道中的肠道益生菌大约占整个人体所有益生菌的80%以上,数量比其自身的细胞多10倍以上!平时看不见摸不着,很容易被忽视掉。但肠道问题却很常见,便秘和腹泻几乎伴随着每一个人。科学研究证明,肠道菌群对人体免疫力有着重要作用,并且与很多慢性疾病之间有密切的联系。也正因此,越来越多的人通过补充益生菌,来抑制有害菌,改善肠道菌群平衡,从而维持肠道健康,增强免疫力。这就是为什么我们说益生菌对人体健康和生命至关重要的原因。

3、益生菌可预防三高,改善身体代谢功能

益生菌可降低胆固醇,预防高血压、高血脂、高血糖等作用,也起到帮助代谢药物残留、抑毒护肝从而提高免疫力,同时利于促进维生素、微量元素的吸收,还能改善便秘腹泻,排毒养颜。

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健康生活离不开益生菌,如果每天摄入益生菌,不仅能够扼制肠内有害菌群的产生,还能为肠内有益菌提供良好的生长环境,远离疾病,生活才更美好!




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文章分类: 健康知识
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