预防癌症有哪些方法？（二）--智康体检

对于癌症这种疾病，积极预防最为关键，那么，你知道预防癌症有些方法吗？

方法六：少喝酒

酒精会增加各种患癌症的风险，饮酒越多，患癌的风险就越大。比如有食道癌、口腔癌、喉癌最为明显。据研究还表明，酒精还会增加肝脏风险，患结肠直肠癌和乳腺癌的几率相当高的。

方法七：多晒太阳

晒太阳对身体有很多的好处，能预防皮肤癌的发生。如果太阳比较强烈，最好穿上宽松的衣服，免得受到紫外线的辐射，还有注意多擦上防晒霜，带上帽子和太阳眼镜等防晒用品。

方法八：预防感染源

例如在注射的时候最好不要重复去使用一次性的针头，这样就能有效避免患甲肝等风险。而且还要保证安全的性生活，自己的性伴侣数量不要太多，并且在性生活的过程中应该使用安全套等，是预防艾滋病的有效方法。

方法九：合理使用医药用品

切勿滥用药物及放射线，尤其是妊娠期妇女的诊断性照射，以防患上白血病、骨肉瘤、皮肤癌等的疾病。加强消除职业致癌因素，比如能引起肿瘤的物质的检测等，消除和预防职业性肿瘤的发生。

方法十：不吸烟

研究表明吸烟跟很多种癌症都存在着密不可分的关系，常见的有膀胱癌和肺癌等，其实不管选择抽哪种烟对身体都有很大的伤害，患上癌症的几率也会大点，因此能够戒烟就戒掉。

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