智康体检
收藏本站
 

该如何预防高血脂所带来的危害—智康体检

作者:Rain来源:智康体检网址:https://www.zkung.com


高脂血症通常就是指血液中血脂的成分超出了一个人的正常水平,如此我们就称之为高脂血症。对于高脂血症我们又可以根据它的成分的不同,有些高一点,而有些却是会高出许多,通常我们把它分为高胆固醇血症和高甘油三酯血症这两种。如果患有高脂血症的患者就一定要及时地到医院进行有效的治疗。那么究竟该如何预防高血脂呢?别着急,下面我们一起来看看吧!

timg (7).jpg

1、要注意体育锻炼,通过适当运动,使血脂相应降低,患者要控制饮食、积极运动并在医生指导下配合药物治疗。

2、要多吃富含纤维的蔬菜、水果,通过植物固醇来抑制胆固醇吸收,预防动脉硬化。通过适量或少量饮酒也能降低胆固醇。

3、避免高脂高胆固醇食物。家族有高血脂遗传倾向的,也要通过调节饮食结构调整来改善病症,饮食要避免含胆固醇高的食物。

  以下是患有高血脂所带来的危害,大家不妨来认识一下!

timg (6).jpg

1、高血脂会产生大量自由基,损害人体细胞。人体血液中脂质沉积,会增加机体耗氧量,形成脂质氧化自由基,侵害机体细胞,导致身体细胞死亡、衰老,是人体衰老。高血脂会诱发中老年人发生骨质疏松。

2、高血脂引发心脑血管疾病,研究表明,高血脂患者发生脑卒中、冠心病、心肌梗死几率比正常人高。如常见的动脉粥样硬化性疾病及周围血管血栓栓塞性疾病。发病率高,危害大,是中老年健康的一大威胁。

相关阅读

手脚麻木需检查哪些项目?


文章分类: 体检常识
分享到:
在线客服
 
 
 工作时间
周一至周五 :8:30-17:30
周六至周日 :9:00-17:00
 联系方式
陈经理:13000000000
邮箱:abc@qq.com
会员登录
登录
我的资料
我的收藏
购物车
0
留言
回到顶部