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更年期女性应该注意哪些?定期体检很重要?——智康体检

作者:ES

  更年期女性应该注意哪些?定期体检很重要?随着人均寿命的延长,各种疾病和肿瘤的发生率也相对增多。女性生殖道的退行性变,特别是恶性肿瘤,如子宫颈癌、子宫内膜腺癌、卵巢癌的高发年龄多在更年期及其后的岁月。阴道癌和外阴癌更晚。因此,更年期女性定期体检很重要。

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  对更年期女性来说,保持夏季饮食清淡是一个重要原则,不要抽烟、饮酒,较好也不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮料。


  更年期女性要少吃盐类、糖类、动物脂肪和动物内脏,可吃些瘦肉、鱼、乳制品。食用油应该以植物油为首选,如葵花籽油、菜籽油、豆油等。植物油不但可以促进胆固醇的代谢,还能供给人体多种不饱和脂肪酸。


  很多妇女认为绝经了,生殖道的问题已不存在,没有必要再去进行妇科检查,甚至嫌麻烦而不愿去,除非出现阴道出血或有臭味的排出液或脓,才去找医生。殊不知绝经后的子宫出血中,90%有器质性病变,而器质性病变中40%是恶性肿瘤,60%属癌前病变。


  一般说,出血离绝经时间越长,恶性病变的可能性越大。况且还有很多卵巢良性、恶性肿瘤,输卵管癌等,既不大出血,自己以触摸不到,早期没有任何症状,只能定期做妇科检查。早期发现,早期诊断,是提高妇科癌瘤手术成功率的关键。不但手术范围可以较小,不伤及泌尿系或肠道组织,手术时间大缩短,而且术后恢复快,痛苦少,复发的机会减少。


  妇科检查,包括子宫颈刮片、阴道涂片、既无痛苦,诊断又相当准确,往往只需1-2年检查1次,就能作出判断。目前大多数乡镇以上的妇科医生都能进行这方面的普查,而且费用很少。问题就在于自己是否重视,此外,家人也应热情支持。妇科检查除可检出癌瘤外,还可发现外阴、阴道或盆腔的一些常见病,并给予适当治疗,从而减轻妇女的痛苦,因此是很值得的。


  健康体检,是预防疾病的有效手段之一。通过健康体检,可以了解自身健康状况,发现一些不易察觉的早期疾病,以便及时干预、终止疾病的发生发展,收到事半功倍的效果。


文章分类: 健康知识
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