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职场白领体检查什么?该如何选择项目?——智康体检

作者:ES

  职场白领体检查什么?该如何选择项目?在高大宽敞明亮的办公楼中从事着紧张繁忙的工作,这是让人羡慕的白领的日常工作状态。但是缺乏运动、很少见到阳光、经常加班熬夜、快餐饮食、三餐不规律、工作压力大等等又悄无声息的损害着白领们的健康,所以定期的体检就很必要了。

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  职场白领体检重点


  正所谓身体是革命的本钱,一个人如果没有健康的身体,那么努力拼搏来的金钱最终也只能填补到治病这个巨坑中,因此定期体检很重要,一般来说职场白领体检需要注重以下几个方面的检查:


  1、颈椎检查


  颈椎病是职场白领最常见的一类职业病。现在的上班族,每天一到公司坐在电脑面前待一整天,除了解决生理需求,很少起身活动筋骨,而颈椎长时间保持一个僵化的状态,加上夏天办公室长时间开着冷气,颈椎自然就容易发生健康问题。


  颈椎病一旦发展严重,其危害是很大的,严重者可致瘫痪。所以,职场白领一定要注意定期检查自己的颈椎。


  2、“三高”检查


  所谓的“三高”检查指的是高血压、高血糖和高血脂的检查。


  现在大部分职场白领从事的职业大多都是脑力活动,通常一坐就是一整天,很少有需要耗费体力的工作,而且一些人还需要经常外出应酬,如果平时自己没有进行体育锻炼的习惯,很容易就造成了脂肪堆积,最终引起“三高”的出现,而“三高”是引起众多慢性疾病的主要因素,因此职场白领一定要重视“三高”检查。


  3、腰椎检查


  近几年?,年轻群体患上腰椎间盘突出的几率也在逐渐增加,尤其是职场白领中最为常见,所以也要引起重视。和颈椎病一样,腰椎间盘突出同属于骨科疾病,所以一定要重视这类问题的检查。


  4、胃部检查


  饮食不规律、工作紧张压力大、应酬、吸烟、喝酒都是现代职场白领的通病,也都是引起胃部疾病的重要因素,因此职场白领一定要定期进行胃部检查。


文章分类: 体检常识
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