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该如何预防鼻咽癌?该如何预防鼻咽癌? 咽癌是一种发生在鼻咽部黏膜上皮部位的恶性肿瘤,一般发生于鼻咽侧壁以及鼻咽顶部。 患有鼻咽癌,患者在早期会出现反复的涕中带血现象。一旦肿瘤增大,就会导致鼻孔受到阻塞,从而出现明显的鼻塞现象,并且还会使患者的听力、味觉、视力下降,病灶一旦向远处转移,会使患者的生命受到严重威胁。 所以说,在日常生活当中一定要做好预防鼻咽癌的工作。 1.戒烟戒洒 吸烟喝酒的人患上鼻咽癌的几率比正常人高,烟酒中的有毒物质会直接刺激鼻部以及咽喉黏膜,在不断被刺激的情况下得不到修复,细胞发生病变也就容易引发鼻咽癌。 2.尽量避免吸入有害物质 有害物质进入鼻腔后,和鼻腔黏膜的接触可能会产生刺激和损害,尤其是一些毒性物质、致癌物,会增加鼻炎、鼻咽癌的风险,比如:甲醛、苯、氨、粉尘、煤尘、木屑等等。 3.保持健康生活习惯 在生活中,要做好鼻子的卫生清洁,如果鼻子发生炎症和其它慢性疾病也要及时治疗,避免拖延导致病情加重,增加鼻咽癌的风险。 4、警惕遗传因素 “遗传因素”是鼻咽癌的三大病因之一。鼻咽癌病人一级亲属中患鼻咽癌的风险比正常人一级亲属高十几倍。大约10%鼻咽癌病人有患本病的家族史,当家族里的直系亲属有鼻咽癌患者时,应该提高警惕,定期体检。 5、少吃腌制食品 广东人喜欢吃咸鱼、腊肉和腊肠等,这些食物含有很高的亚硝酸化合物,是鼻咽癌的致癌物,少吃腌制食品可降低鼻咽癌的风险。
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健康知识
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