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尿素和尿酸高怎么回事

  尿素和尿酸高怎么回事


  当身体内的尿素和尿酸高的时候,很有可能是代谢出现了紊乱,尤其是嘌呤的代谢出现紊乱,这种情况会更为严重。如果总是吃一些嘌呤和油脂含量比较高的食物,或者患有肾脏疾病的患者也会出现尿素和尿酸高的状况。那么尿素和尿酸高怎么回事?该种情况该注意些什么?


  一、尿素和尿酸高怎么回事


  1.代谢紊乱


  当身体的代谢出现紊乱的时候,很有可能就会诱发尿素和尿酸升高。尤其是嘌呤代谢出现紊乱时,身体内的嘌呤排泄就会出现障碍。


  2.饮食诱发


  在进行检测的时候如果尿素和尿酸呈现偏高的状态,很有可能就是平时在饮食的时候摄入了过多的含有嘌呤高的食物。如果身体内摄入含有脂肪的食物特别多的时候,也有可能会影响身体内的尿酸以及尿素的含量。


  3.肾脏疾病


  当身体的肾脏出现了问题时,那么很有可能就会影响肾脏的本质功能,比如如果因尿路梗阻而增加肾组织的压力,从而就会使肾小球的过滤压降低,进而就有可能会诱发身体内的尿素和尿酸含量升高。另外患有肾炎或者是肾结核这类的疾病,也可能会出现尿素和尿酸高的情况。


  二、尿素和尿酸高的注意事项


  1.注意生活的习惯


  当身体内的尿素和尿酸出现升高的现象时,一定要改善自己的不良生活习惯,不要长时间的熬夜,并且需要进行适当的体育锻炼和户外的活动。每天需要保证足够的休息时间。


  2.控制饮食:


  高尿酸血症的患者应该多食用蔬菜水果、低脂和脱脂奶制品、鸡蛋,肉食类可以适量吃,但不可多吃,含糖饮料、酒(黄酒、啤酒、白酒)、动物内脏等最好别吃。


文章分类: 健康知识
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